现在的光猫自带的无线网络跟无线路由器都有两个或者三个频段，一般我们常见的是：2.4G跟5G WiFi频段，如果我们不能分清这两个频段，那么我们的手机或者平板、电视、智能家居设备可能会连接不上或者联网会很卡。
2.4G 和 5G 指的是无线设备的工作频段，无线路由器目前都具备的无线网络功能，很多光猫也集成了该功能。
2.4G 工作频段范围为 2400~2483.5MHz，每个信道占用约 20M，将 2.4G 划分了 13 个信道，2.4G 工作频段主要基于 IEEE 802.11b 等技术标准，支持的模式包括 802.11b、802.11g、802.11b / g、802.11b / g / n / ax，频宽支持 20MH 和 40MHz，工作频段为 2.4GHz。
5G 工作频段范围为 5150MHz~5825MHz，更大的频段范围使其拥有 13 个（其中 100~140 信道国内不可用）不重叠信道。5G 工作频段主要基于 IEEE 802.11ac 技术标准，支持的模式包括 802.11a、802.11a / n / ac、802.11a / n / ac / ax，频宽支持 20MH、40MHz、80MHz 和 160MHz，工作频段为 5GHz。
2.4G 和 5G 各自的优缺点
目前市场上出现了很多支持双频（2.4GHz 频段 + 5GHz 频段）的双频无线设备，这些设备的一般特征就是有 4 根独立的外置天线。但是，同一时刻无线终端只能选择一种频段来接入对应的无线网络。那么，这两个频段的优缺点如何呢？
下面我们就从穿墙效果、网络速度两个方面对比一下这两种频段。
穿墙效果
电磁波的物理特性是波长越长衰减越少，也更容易绕过障碍物继续传播。5G 信号频率高、波长短，而 2.4G 信号频率低、波长长，所以 5G 信号穿过障碍物时衰减更大。
因此，在同等距离的情况下，5G 信号的穿墙能力比 2.4G 信号弱，所有双频无线路由器都存在这样的情况。
网络速度
2.4G 频段的工作频率为 2.4~2.4835GHz，频宽为 83.5MHz。5G 频段的工作频率为 5.150~5.725GHz，频宽为 575MHz。举个例子，在 2×2 天线 20M 频宽下，2.4G 频段能达到最高 144Mbps 的传输速度。
目前无线终端默认都支持 2.4G 频段，支持 5G 频段的无线终端相对要少很多。
5G 频段的频宽较宽，无线环境比较干净，因此在同等信号强度下，5G 频段的网络速度更快，特别适合一些对网速、延迟有较高要求的应用，例如：下载、语音、在线游戏等等，举个例子，在 2×2 天线 80M 频宽下，5G 频段能达到最高 866Mbps 的传输速度。
2.4G 和 5G Wi-Fi 各自的优缺点：
使用哪个频段更合适？
综上所述，2.4G 和 5G 两个频段各有优劣，但并非二者只能选其一。当无线网络使用环境复杂、终端多样、接入数量较多时，可以将两个频段配合使用发挥最大的无线优势。
一般的家庭用户，小路建议：
关闭无线路由器的双频功能，将机顶盒、网络电视、台式机、笔记本等移动较少的终端或者的你里无线路由器比较近，5G WiFi信号很好，那么接入到 5G 频段的无线网络中。
而家里的智能家居设备终端接入到 2.4G 频段的无线网络中，因为有些智能家居设备只支持2.4G的无线网络，它仅需联网即可，不需要多快的网速。
至于摄像头，小路是建议连接到更快的5G无线网络的，因为我们平时需要实时的观看摄像头，只有5G的网络才会不卡。